MARACANAÚ · CE · PRESENCIAL E ONLINE
Acompanhamento nutricional individualizado para emagrecer, ganhar massa ou reorganizar a alimentação, construindo hábitos que cabem na sua rotina, sem proibição e sem culpa.
ACOMPANHO VOCÊ EM
CRN-11
REGISTRO 22369
Presencial
+ Online
MARACANAÚ OU DE ONDE VOCÊ ESTIVER
Sem
Proibição
NADA DE LISTA DE ALIMENTOS BANIDOS
Trimestral
+ Semestral
ACOMPANHAMENTO CONTÍNUO, NÃO CONSULTA SOLTA
NUTRIÇÃO INDIVIDUALIZADA E HUMANIZADA
Três frentes de acompanhamento. Todas partem do mesmo lugar: entender a sua rotina antes de montar qualquer plano.
EMAGRECIMENTO
Um plano alimentar que respeita seus horários, seu orçamento e o que você realmente gosta de comer. O foco é a quantidade e o equilíbrio, não uma lista de proibições que você vai abandonar em duas semanas.
HIPERTROFIA
Treino sem estratégia alimentar não entrega resultado. Ajustamos proteína, carboidrato e o timing das refeições ao seu tipo de treino, com fontes acessíveis. Proteína não é só ovo e frango.
NUTRIÇÃO COMPORTAMENTAL
Para quem já tentou de tudo e sempre volta ao ponto de partida. Trabalhamos o comportamento por trás da escolha alimentar, como compulsão, ansiedade e culpa, com mudança gradual e sustentável.
SOBRE MIM
Sou a Patrícia, nutricionista com registro CRN-11 22369. Meu trabalho parte de uma ideia simples: antes de prescrever qualquer coisa, eu preciso entender quem você é, como é o seu dia e o que já não funcionou pra você antes.
Por isso não trabalho com dieta restritiva. Elas até funcionam por um mês, mas quase ninguém sustenta, e o retorno costuma vir com um peso a mais: a culpa. Prefiro construir mudanças graduais de comportamento, que continuam de pé depois que o acompanhamento termina.
Atendo presencialmente em Maracanaú e por teleconsulta para o Brasil inteiro, com foco em nutrição integrativa: a conexão entre alimentação, bem-estar e a forma como você se sente no seu corpo.
FORMAÇÃO
Centro Universitário Leonardo da Vinci
ABORDAGEM
Nutrição integrativa e comportamental
DA PRIMEIRA MENSAGEM AO RESULTADO
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp, me conta rapidamente seu objetivo e a gente escolhe o melhor horário, presencial ou online.
Avaliação completa
Na primeira consulta eu levanto histórico, rotina, exames, preferências e o que já tentou antes. É aqui que o plano começa a nascer.
Plano individual
Você recebe um plano montado pra sua realidade, com substituições, porções e alternativas pros dias que saem do script.
Ajuste contínuo
Nos retornos a gente revisa o que funcionou, corrige o que não encaixou e avança um hábito por vez. Sem pressa e sem cobrança.
POR QUE TANTA GENTE DESISTE
Era o plano que não cabia na sua vida.
A dieta que você já tentou
O acompanhamento que eu faço
Você já tentou do outro jeito.
Vamos fazer diferente.
“Muito atenciosa , comunicativa , gostei muito, pretendo volta ....”
“Tudo muito bem esclarecido, plano alimentar específico, de acordo com a minha necessidade, estou bem otimista, com o protocolo montado. Que venha o resultado!!!”
“Ótima profissional, ambiente muito agradável e informações eficientes para os futuros resultados.”
“Ótima profissional. Facilidade em explicar cada detalhe de como seguir o nosso objetivo.”
INVESTIMENTO
Trimestral
Semestral
Tudo isso já está na sua consulta
Atendimento particular, não atendo por convênio. Pagamento em PIX, cartão de crédito ou débito, transferência ou dinheiro. Valores e formato do acompanhamento combinados na conversa.
Sem dieta restritiva, sem lista de proibições e sem culpa. Só um plano construído pra você, com acompanhamento de verdade.
Falar no WhatsAppATENDIMENTO PRESENCIAL EM MARACANAÚ · TELECONSULTA PARA TODO O BRASIL
ONDE ME ENCONTRAR
Rua 38, número 196 - Altos
Jereissati I, Setor A
Maracanaú, CE · 61900-640
